Categorie: Lunch
Pannenkoekjes met aardbeien
Makkelijke en smakelijke pannenkoekjes met aardbeien! Deze vegetarische pannenkoekjes zijn koolhydraatarm, FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Pannenkoekjes van banaan
Een makkelijk en erg lekker recept voor bananenpannenkoekjes! Deze vegetarische pannenkoekjes zijn FODMaP-arm, glutenvrij en lactosearm....
Tosti met yorkham
Deze tosti's met yorkham zijn snel en makkelijk te maken. De smaakvolle tosti's op basis van speltzuurdesem zijn FODMaP-arm....
Mini saucijzenbroodjes
Deze smaakvolle mini saucijzenbroodjes zijn een smaakvolle verrassing op tafel! Zowel koud als warm te serveren. FODMaP-arm, lactosevrij en glutenvrij....
Tomatensoep met verse basilicum
Een heerlijke tomatensoep met verse basilicum! Deze vegetarische soep is makkelijk en snel te maken. FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Luxe speltbroodjes met casselerrib
Smaakvolle warme speltbroodjes met casselerrib! Met deze luxe broodjes kan je zeker voor de dag komen! De broodjes en het beleg zijn FODMaP-arm....
Broodje warme beenham met saus
Heerlijke broodjes met warme beenham en zelfgemaakte beenhamsaus! De broodjes van speltzuurdesem zijn makkelijk te maken en zijn FODMAP-arm en lactosevrij....
Broodje pindakaas met banaan
Deze broodjes van speltzuurdesem zijn belegd met een fantastische combinatie: pindakaas en banaan! Deze broodjes zijn FODMaP-arm, vegetarisch en lactosevrij....
Breekbroodjes met brie en basilicum
Zet eens deze heerlijke breekbroodjes met brie en basilicum op tafel! Breekbrood kan je eenvoudig en van te voren maken. Deze breekbroodjes zijn FODMaP-arm en...
Tomatensoep met paprika en rozemarijn
Een smaakvolle vegetarische tomatensoep met paprika en rozemarijn. Snel en makkelijk te maken! FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
