Categorie: Voorgerecht
Frisse rucolasalade met rode druiven
Deze frisse rucolasalade met rode druiven heeft een licht Italiaans tintje! Eenvoudig te maken, gezond, FODMaP-arm en glutenvrij....
Vegetarische Italiaanse tomatensoep
Een eenvoudig recept voor snelle en smakelijke vegetarische Italiaanse tomatensoep! Lekker als lunch of voorgerecht. FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Tomatensoep met verse basilicum
Een heerlijke tomatensoep met verse basilicum! Deze vegetarische soep is makkelijk en snel te maken. FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Tomatensoep met paprika en rozemarijn
Een smaakvolle vegetarische tomatensoep met paprika en rozemarijn. Snel en makkelijk te maken! FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Kippensoep
Een smaakvolle en goed gevulde kippensoep maak je met dit recept! Lekker als lunch of voorgerecht, of als oppepper wanneer je niet helemaal fit bent....
Wortelsoep
Een romige en smakelijke wortelsoep met een lichtkruidig tintje door de kaneel! Deze vegetarische soep is FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Chinese tomatensoep
Even in Chinese sferen met deze smaakvolle en goedgevulde Chinese tomatensoep! Eenmaal geproefd? Dan blijft deze soep favoriet! Het recept is glutenvrij, lactosevrij en FODMaP-arm....
Tomatengroentensoep
Een heerlijke tomatensoep met gehakt en boordevol smakelijke groenten! Deze tomatengroentesoep is FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Carpaccio
Deze smakelijke carpaccio is eenvoudig te bereiden. Lekker bij de lunch of als voorgerecht! Dit recept is FODMaP-arm en glutenvrij....
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
