Ingredient: komkommer

Gado gado met zelfgemaakte pindasaus

Deze gado gado zit boordevol groenten en smaak! Maak deze eenvoudige gado gado met zelfgemaakte pindasaus. FODMaP-arm, vegetarisch, glutenvrij en lactosevrij...

Zelfgekruide kipkebab met frisromige saus

Deze kruidige en smakelijke kipkebab is makkelijk te maken! Lekker met een salade en frisse, romige saus. Dit gerecht is FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....

Luxe slamelange met rosbief

Een smakelijke, goedgevulde salade met rosbief. Lekker als voorgerecht, bijgerecht, of als lunch! FODMaP-arm, glutenvrij en koolhydraatarm....

Snelle komkommersalade

Een snelle en frisse komkommersalade maak je met dit recept! Lekker als bijgerecht of tussendoortje, ook bij barbecue of gourmet. Deze komkommersalade is FODMaP-arm, vegetarisch,...

Broodje gezond

Maak eens deze heerlijke en frisse broodjes gezond! De speltbroodjes zijn goed gevuld en makkelijk te maken. Deze broodjes gezond zijn FODMaP-arm....

Broodje met roomkaas en komkommer

Een smaakvol en fris broodje van speltzuurdesem, met komkommer en roomkaas. Dit recept is makkelijk en heel snel te maken en is FODMaP-arm, lactosevrij en...

Tzatziki fodmapproof

Heerlijke FODMaP-arme tzatziki maak je met dit recept. Net even anders dan het originele recept. Deze tzatziki is vegetarisch, glutenvrij en lactosevrij....