Fodmap Recept

  • Diner
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Nagerecht
  • Lunch
    • Soep
  • Dressing & (Dip)Saus
    • Dips
    • Saus
    • Dressing
  • Tussendoortje
    • Gebak
    • Koek
  • Ontbijt
    • Brood

Snelle komkommersalade

Snelle komkommersalade
Snelle komkommersalade
  • Bereidingstijd: 5 minutes
  • Porties: 2
Print

Snelle komkommersalade

By Vero oktober 5, 2018

Wil je een lekker en fris bijgerechtje? Of liever als tussendoortje? Maak dan eens deze snelle komkommersalade! Deze is tevens lekker bij een barbecue of bij het gourmetten.

Ingrediënten

  • komkommer - 200 gram
  • Arla halfvolle yoghurt lactosevrij - 25 ml
  • verse dille - 5 gram
  • lichte basterdsuiker - 1 theelepel
  • zout en peper - naar smaak

Bereiding

  1. Was de komkommer en snijd deze in plakjes.
  2. Meng in een saladeschaal de lactosevrije yoghurt en de basterdsuiker. Roer goed door.
  3. Was de dille en voeg de draderige blaadjes dille toe aan de yoghurt.
  4. Meng de plakjes komkommer met de yoghurt en roer goed door. Breng op smaak met zout en peper.
  5. Serveer de komkommersalade koel.
Allergenen

Allergenen

Lactose

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

You may also like

Fris en romig aardbeienijs
View Recipe

Fris en romig aardbeienijs

Frisse rucolasalade met rode druiven
View Recipe

Frisse rucolasalade met rode druiven

Biefstukspies BBQ
View Recipe

Biefstukspies met groene kruiden

Post navigation

← Griekse stoof in de römertopf
Zelfgemengde kipkruiden →

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Over Fodmaprecept Vero

Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!

View all posts

Social

Facebook
Instagram

Laatste recepten

  • Fris en romig aardbeienijs
  • Frisse rucolasalade met rode druiven
  • Kipspiesjes voor op de barbecue
© 2015 - 2019 Fodmaprecept.nl | disclaimer | colofon