Fodmap Recept

  • Diner
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Nagerecht
  • Lunch
    • Soep
  • Dressing & (Dip)Saus
    • Dips
    • Saus
    • Dressing
  • Tussendoortje
    • Gebak
    • Koek
  • Ontbijt
    • Brood

Tartaartjes voor op de barbecue

Tartaartjes voor op de barbecue
Tartaartjes voor op de barbecue
  • Kooktijd: 15 minutes
  • Porties: 2
Print

Tartaartjes voor op de barbecue

By Vero augustus 3, 2018

Hamburgers worden veel gegeten bij het barbecueën. Alleen ben ik nog geen hamburgers tegen gekomen die volledig FODMaP-arm zijn! Om wel mee te kunnen doen, is dit recept zeker een goed alternatief. Daarbij kost het heel weinig voorbereiding! Lekker en makkelijk! De tartaartjes zijn goed te combineren met een FODMaP-arme satésaus, of maak er een speltbroodje hamburger mee!

Ingrediënten

  • rundertartaar - 2 stuks
  • zout en peper - naar smaak
  • olijfolie - 0,5 eetlepel

Bereiding

  1. Steek de barbecue aan (of als deze al aan staat: zorg dat de barbecue nog warm genoeg is).
  2. Bestrijk het grillrooster met olijfolie.
  3. Bestrooi de rundertartaartjes aan beide kanten met peper en zout.
  4. Bak de rundertartaartjes ongeveer 8 tot 15 minuten. De baktijd is afhankelijk van wat jij smakelijk vindt; een medium gebakken tartaartje (nog rosé van binnen) of een doorgebakken rundertartaartje.
  5. Serveer de rundertartaartjes direct.
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

You may also like

Kipspiesjes voor op de barbecue fodmap
View Recipe

Kipspiesjes voor op de barbecue

Biefstukspies BBQ
View Recipe

Biefstukspies met groene kruiden

Geroosterde bospeen met parmezaan
View Recipe

Geroosterde bospeen met parmezaan

Post navigation

← Kip tandoori met rijst en pinda’s
Gevulde eieren met bieslook →

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Over Fodmaprecept Vero

Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!

View all posts

Social

Facebook
Instagram

Laatste recepten

  • Fris en romig aardbeienijs
  • Frisse rucolasalade met rode druiven
  • Kipspiesjes voor op de barbecue
© 2015 - 2019 Fodmaprecept.nl | disclaimer | colofon