Fodmap Recept

  • Diner
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Nagerecht
  • Lunch
    • Soep
  • Dressing & (Dip)Saus
    • Dips
    • Saus
    • Dressing
  • Tussendoortje
    • Gebak
    • Koek
  • Ontbijt
    • Brood

Muntcitroendip

  • You are here
  • Home
  • Dressing & (Dip)Saus Dips
  • Muntcitroendip
Muntcitroendip
Muntcitroendip
  • Bereidingstijd: 5 minutes
  • Porties: 4
Print Voedingswaarden (per portie)

Voedingswaarden (per portie)

  • Calorieën: 37 Kcal
  • Carbohydrate Content: 0,6 g
  • Cholesterol Content: 0 mg
  • Fat Content: 3,3 g
  • Fiber Content: 0,05 g
  • Protein Content: 0,9 g
  • Saturated Fat Content: 2,3 g
  • Sodium Content: 25,0 mg
  • Sugar Content: 0,3 g
  • Trans Fat Content: 0 g
  • Unsaturated Fat Content: 0 g

Muntcitroendip

By Vero mei 17, 2016

Een heerlijke frisse en romige dip die zeer geschikt is om te serveren bij kruidige barbecuegerechten. Denk bijvoorbeeld aan de courgettespiesen of de biefstukspiesen! 

Ingrediënten

  • Minus L roomkaas lactosevrij - 100 gram
  • Minus L slagroom lactosevrij - 10 gram
  • citroen - 0,5 stuk
  • verse munt - 5 gram
  • zout en peper - naar smaak

Bereiding

  1. Meng de roomkaas met de slagroom, roer goed los.
  2. Was de muntblaadjes en snijd of knip deze in kleine stukjes.
  3. Was de citroen grondig. Rasp de gele schil van de citroen. Knijp daarna de citroen lichtjes uit boven het roommengsel.
  4. Voeg de munt en de citroenschil toe aan het roommengsel.
  5. Breng de dip op smaak met zout en peper.
Allergenen

Allergenen

Lactose

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

You may also like

Zelfgemaakt vanille-extract Fodmap
View Recipe

Zelfgemaakt vanille-extract

Zelfgemaakte kipkruiden
View Recipe

Zelfgemengde kipkruiden

Nacho's met dip fodmap
View Recipe

Nacho’s met dip

Post navigation

← Courgettespies (BBQ)
Verse Kruidenboter →

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Over Fodmaprecept Vero

Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!

View all posts

Social

Facebook
Instagram

Laatste recepten

  • Fris en romig aardbeienijs
  • Frisse rucolasalade met rode druiven
  • Kipspiesjes voor op de barbecue
© 2015 - 2019 Fodmaprecept.nl | disclaimer | colofon