Fodmap Recept

  • Diner
    • Voorgerecht
    • Hoofdgerecht
    • Bijgerecht
    • Nagerecht
  • Lunch
    • Soep
  • Dressing & (Dip)Saus
    • Dips
    • Saus
    • Dressing
  • Tussendoortje
    • Gebak
    • Koek
  • Ontbijt
    • Brood

Italiaans hapje

  • You are here
  • Home
  • Tussendoortje
  • Italiaans hapje
Italiaans hapje
Italiaans hapje met ham en tomaat
  • Bereidingstijd: 5 minutes
  • Kooktijd: 5 minutes
  • Porties: 4
Print

Italiaans hapje met ham en tomaat

By Vero december 20, 2015

Eventjes weer wat nieuws op tafel zetten tijdens een verjaardag of een gezellig borrelmiddagje/-avondje? Dan is dit recept een lekker en leuk idee!

In dit recept wordt groene pesto gebruikt. Kijk bij Pesto alla Genovese voor een FODMaP-arme variant.

Ingrediënten

  • yorkham - 4 plakjes
  • groene pesto - 2-3 tl
  • rucola - 4 kleine toefjes
  • Royal Zongedroogde tomaten met kruiden - 1 potje
  • pijnboompitten - 2 tl

Bereiding

  1. Rooster de pijnboompitten kort in een pan totdat ze goudbruin zijn en gaan geuren.
  2. Snijd de zongedroogde tomaatjes in kleine stukjes.
  3. Besmeer de plakjes yorkham dun met de pesto.
  4. Verdeel de zongedroogde tomaatjes, pijnboompitten en de toefjes rucola over de yorkham.
  5. Rol de ham op. Snijd deze eventueel in kleinere porties. Prik eventueel vast met een cocktail- of tapasprikker. Serveer op een schaal.
Allergenen

Allergenen

lactose (kaas), pijnboompitten

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

You may also like

Fris en romig aardbeienijs
View Recipe

Fris en romig aardbeienijs

Frisse rucolasalade met rode druiven
View Recipe

Frisse rucolasalade met rode druiven

Sorbetijs van banaan en aardbei
View Recipe

Sorbetijs van banaan en aardbei

Post navigation

← Pesto alla Genovese
Spicy pompoensoep →

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Over Fodmaprecept Vero

Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!

View all posts

Social

Facebook
Instagram

Laatste recepten

  • Fris en romig aardbeienijs
  • Frisse rucolasalade met rode druiven
  • Kipspiesjes voor op de barbecue
© 2015 - 2019 Fodmaprecept.nl | disclaimer | colofon