Porties: 3

Speculaasmuffins

Heerlijke smeuïge speculaasmuffins maak je met dit recept! Deze muffins zijn FODMaP-arm, koolhydraatarm, glutenvrij en lactosearm....

Italiaanse Fricandeau

Een feestelijk en gemakkelijk recept voor fricandeau met Italiaanse smaken! Met o.a. zelfgemaakte groene pesto. Deze Italiaanse fricandeau is FODMaP-arm en glutenvrij....

Capresespiesjes

Zo simpel, maar zo lekker: capresespiesjes! Deze kleurrijke spiesjes van tomaat, mozzarella en basilicum zijn FODMaP-arm, glutenvrij en vegetarisch....

Tapenade Delicioso

De naam zegt het al: heerlijke tapenade! Met deze mediterrane tapenade steel je zeker de show! Tapenade delicioso is FODMaP-arm, glutenvrij en vegetarisch....

Lekkere simpele nasi

Een lekker en heel makkelijk recept voor nasi. Het gehakt, de omeletstukjes en de verschillende groenten geven extra veel smaak! Deze lekkere simpele nasi is...

Sinaasappelflappen

Smakelijke en frisse sinaasappelflappen maak je met dit eenvoudige recept. De sinaasappelvlappen zijn FODMaP-arm, glutenvrij, lactosevrij en vegetarisch....