Time needed: 50 minuten
Bonbons met gezouten karamelfudge
Heerlijke bonbons van pure chocolade, gevuld met gezouten karamelfudge! Eenvoudig zelf te maken met dit recept. FODMaP-arm, vegetarisch, glutenvrij en lactosevrij....
Aardappelgratin met bieslook
Een eenvoudig gerecht voor smaakvolle aardappelgratin. De verse bieslook geeft extra smaak aan deze aardappelgratin. Dit recept is FODMaP-arm, vegetarisch en glutenvrij....
Chinese tomatensoep
Even in Chinese sferen met deze smaakvolle en goedgevulde Chinese tomatensoep! Eenmaal geproefd? Dan blijft deze soep favoriet! Het recept is glutenvrij, lactosevrij en FODMaP-arm....
Risotto met pastinaak
Een smakelijke en verrassende risotto met een vergeten groente: pastinaak! Het recept is ook eenvoudig vegetarisch te bereiden. FODMaP-arm en glutenvrij....
Sinaasappelflappen
Smakelijke en frisse sinaasappelflappen maak je met dit eenvoudige recept. De sinaasappelvlappen zijn FODMaP-arm, glutenvrij, lactosevrij en vegetarisch....
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
