Porties: 6
Roomboterkoek
Verrukkelijke roomboterkoek, net zo lekker als die van de bakker! Gemaakt met speltbloem. Deze roomboterkoek is FODMaP-arm en vegetarisch....
Panna Cotta met aardbeien
Met deze panna cotta met aardbeien steel je de show! Dit smakelijke dessert maak je van te voren eenvoudig klaar. FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....
Waterijsjes aardbei-framboos
Maak zelf waterijsjes met verse aardbeien en frambozen! Deze frisse en lichtzoete waterijsjes zijn FODMaP-arm, glutenvrij, lactosevrij en vegetarisch....
Jus
...
Spicy pompoensoep
Deze vegetarische spicy pompoensoep is makkelijk en snel te maken! Lekker als lunch of om weer even warm te worden! Deze smakelijke soep is FODMaP-arm,...
Over Fodmaprecept
Vero
Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf.
Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!
Social
