Auteur: Vero

Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf. Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!

Pesto alla Genovese

Maak met dit recept eenvoudig en snel heerlijke groene pesto! Deze pesto alla genovese is geheel FODMaP-arm, glutenvrij en vegetarisch....

Suikerbrood

Wat is er lekkerder dan suikerbrood? Zelfgebakken suikerbrood! Met dit recept maak je eenvoudig zelf FODMaP-arm en vegetarisch suikerbrood....

Italiaanse Fricandeau

Een feestelijk en gemakkelijk recept voor fricandeau met Italiaanse smaken! Met o.a. zelfgemaakte groene pesto. Deze Italiaanse fricandeau is FODMaP-arm en glutenvrij....