Porties: 1

Raspberry white chocolademelk

In de winter drink ik graag wat warms, ik ben namelijk een echte koukleum! Warme chocolademelk vind ik vooral heel lekker. Wat ik ook wel...

Kwark met rood fruit en banaan

Op zoek naar een lekker ontbijtje? Geen zin meer in een boterham met iets? Maak dan eens deze lactosevrije kwark met rood fruit en banaan!...

Warme melk met glutenvrije oreo’s

Het is nu echt winter! Je bent door het koude winterweer gegaan om weer thuis te komen en het enige dat je denkt is: ik...

Zelfgemaakte chips (naturel en paprika)

Een bakje chips op z'n tijd vind ik erg lekker. Gelukkig is naturelchips toegestaan tijdens het FODMaP-dieet, al is het wel goed opletten welke ingredienten...

Stracciatellakwark met aardbeien

Wat fijn dat lactosevrije kwark zo makkelijk te verkrijgen is! Albert Heijn is de laatste tijd bezig om veel zuivelproducten lactosevrij in de schappen te...

Warme chocolademelk met kaneel

Het is echt winterweer in Nederland! Zie jij jezelf ook al zitten? Onder een lekker warm dekentje, met een goed boek en een heerlijk dampende...

Witlofsalade

Een heerlijk frisse witlofsalade met verschillende soorten fruit. Heerlijk als lunch of als tussendoortje! Variëren met soorten fruit is altijd mogelijk, let hierbij wel op de toegestane...

Cocktailsaus

Cocktailsaus is wereldwijd een bekend product. Er wordt regelmatig een scheutje whisky aan de saus toegevoegd, al wordt deze in Nederland wel eens vervangen door...

Zoete kerriemayonaise

Een lekker sausje bij een vlees- of groentegerecht? Dan is deze zoete kerriemayonaise zeker een goede toevoeging. Ook lekker als dip te gebruiken, of bij...

Kruidenroomkaas

Kruidenroomkaas kan op veel manieren gebruikt worden. Op toastjes, op brood, maar juist ook in gerechten. Er is nog geen fodmap-arme kruidenroomkaas op de markt,...