Ingredient: pijnboompitten

Luxe slamelange met rosbief

Wil je graag een gezonde lunch? Of wil je je gasten verrassen met een mooi opgemaakt en lekker voorgerecht? Maak dan eens deze luxe slamelange...

Rucolastamppot met tomaat en Parmezaanse kaas

Het is weer tijd voor gezellig bij de verwarming of open haard een goed boek lezen of een spelletje spelen: de winter komt eraan! Daarbij...

Romige pasta met veldsla

Wil je ook wel eens variëren met pasta? Deze vegetarische romige pasta met veldsla kan het hele jaar door. De veldsla en de tomaatjes geven...

Spinaziepasta met spekjes en kruiden

Spinaziepasta met spekjes en kruidenroomkaas; wie kent deze combinatie niet? Alleen, de variant die je waarschijnlijk kent bevat verschillende FODMaPs. Hieronder vind je een heerlijke...

Broodje carpaccio

Het is weer eens tijd voor een nieuw en apart maar lekker broodje. Aangezien carpaccio mijn favoriete voorgerecht is, leek het mij een goed idee...

Spinaziepasta

Pasta's eten is bij het FODMaP-dieet geen probleem, mits je geen 'normale' pasta's gebruikt. Glutenvrije pasta op basis van bijvoorbeeld maïs zijn gelukkig volop te...

Groene pestosalade

Heerlijk, deze lauwwarme frisse groene pestosalade. De groene pestosalade bevat verschillende vitamines en antioxidanten, mede door de sperziebonen en de rucola. Met dit recept is...

Frisse salade met basilicumdressing

Met mooi weer is het heerlijk om overdag of bij het avondeten even een frisse salade te eten. Naast dat salade meestal niet erg machtig...

Pastasalade met kip

Een lichte maaltijd is heerlijk bij mooi weer. Deze pastasalade met koude en warme ingrediënten vormt dan een lekkere en gezonde avondmaaltijd. Geniet ervan in het zonnetje...

Carpacciorolletjes

Wil je weer eens wat anders op tafel bij feeestjes? Wil je je vrienden verrassen met wat nieuws en lekkers? Probeer dan deze rolletjes carpaccio...