Ingredient: bosui, groene gedeelte

Griekse stoof in de römertopf

Een verrassend en smaakvol stoofgerecht uit de römertopf met een Griekse twist door de courgette en aubergine! Deze Griekse stoof is FODMaP-arm, glutenvrij en lactosevrij....

Kip tandoori met rijst en pinda’s

Een smakelijk recept voor kip tandoori met rijst! De kruiden en de pinda's maken het gerecht helemaal af. De kip tandoori is FODMaP-arm, glutenvrij en...

Spaghetti Bolognese

Een smakelijk en gemakkelijk recept voor spaghetti Bolognese. Deze spaghetti doet niet onder voor die van de Italiaan. FODMaP-arm en glutenvrij....

Frittata

Begin je dag goed met deze goedvullende frittata! Zeer smaakvol door de groenten en de verse tijm. FODMaP-arm, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm en vegetarisch....

Spicy pompoensoep

Deze vegetarische spicy pompoensoep is makkelijk en snel te maken! Lekker als lunch of om weer even warm te worden! Deze smakelijke soep is FODMaP-arm,...

Italiaanse Fricandeau

Een feestelijk en gemakkelijk recept voor fricandeau met Italiaanse smaken! Met o.a. zelfgemaakte groene pesto. Deze Italiaanse fricandeau is FODMaP-arm en glutenvrij....