Categorie: Bijgerecht

Aardappelkroketjes

Zelfs aardappelkroketjes zijn prima fodmapproof te maken! Ze worden nog lekkerder doordat je ze zelf hebt gemaakt! Het is verstandig begin van de (mid)dag de...

Gepofte aardappel

Af en toe zin in wat anders dan gekookte of gebakken aardappel? Dan is een gepofte aardappel met kruidenkaas een heerlijk alternatief! ...

Witlof uit de oven

Heerlijk, witlof met kaas en bacon uit de oven! Het is een lang bestaand recept, waarbij vaak ham wordt gebruikt in plaats van bacon. Dit...

Miniloempia’s

Wat was dat altijd genieten, de miniloempia's van de Chinees! Gelukkig hoeven we de miniloempia's niet te missen tijdens het fodmap-dieet. Deze zijn makkelijk zelf...

Rode kool met sinaasappel

Overal is rode kool met appeltjes verkrijgbaar. Leuk, maar niet als je geen appels mag. Daarnaast is rode kool zonder iets toch nog best wel...

Quiche Lorraine

Een echte Franse klassieker, maar dan in een fodmapproof jasje. Laat je verrassen door de perfecte smaak die tot stand komt door de simpele combinatie...

Aubergines met mozzarella en pesto

Aangezien verscheidene groenten niet zijn toegestaan bij het FODMaP-dieet, is het wel eens zoeken naar eens iets anders dan de gekookte wortelen, salade of witlof. Probeer...

Geroosterde pompoen

Geroosterde pompoen met een gekruid korstje....

Aardappeltjes met specerijen uit de oven

Zin in eens wat anders dan gekookte aardappelen? Met deze zelf gekruide aardappelpartjes steel je de show!...