Auteur: Vero

Mijn naam is Veronique en ik ben verzot op lekker eten! Natuurlijk wel graag zonder vervelende klachten achteraf. Wanneer je te horen krijgt dat je het FODMaP-dieet moet volgen, kan dat best schrikken zijn. Veel producten mogen niet, boodschappen doen en bij anderen eten kan een verschrikking zijn. Vandaar deze site met recepten voor mensen die het FODMaP-dieet volgen of die bezoekers krijgen die het FODMaP-dieet volgen. Omdat iedereen lekker eten en een rustige buik verdient!

Mini kaascrackers in drie smaken

Heb je al eens kaascrackers gemaakt? Ik geloof niet dat er een makkelijkere en snellere manier is van crackers maken! De enige spullen die je...

Zelfgemaakt vanille-extract

In veel recepten wordt vanille-aroma of vanille-extract gebruikt, vooral in zoete recepten. Vanille is een heel fijn natuurproduct die een zoete smaak geeft aan je...

Eihapje met runderrookvlees

Dit eihapje met runderrookvlees maakte mijn moeder nogal eens klaar als er hapjes op tafel kwamen. Het is een heel simpel recept en past prima...

Raspberry white chocolademelk

In de winter drink ik graag wat warms, ik ben namelijk een echte koukleum! Warme chocolademelk vind ik vooral heel lekker. Wat ik ook wel...

Kwark met rood fruit en banaan

Op zoek naar een lekker ontbijtje? Geen zin meer in een boterham met iets? Maak dan eens deze lactosevrije kwark met rood fruit en banaan!...

Stoofvlees met wintergroenten

Bij draadjesvlees denk ik altijd aan mijn oma, toen ze nog leefde maakte ze heerlijke draadjesvlees met jus. Niemand kon draadjesvlees zo goed en lekker...

Warme melk met glutenvrije oreo’s

Het is nu echt winter! Je bent door het koude winterweer gegaan om weer thuis te komen en het enige dat je denkt is: ik...

Gado gado met zelfgemaakte pindasaus

Gado gado is een heel bekend Indonesisch gerecht. Wel grappig is dat ik vroeger gado gado helemaal niet lekker vond, ik was als jong meisje...

Zelfgemaakte pindakaas

Pindakaas: de één houdt ervan en de ander totaal niet! Ik houd over het algemeen wel van pindakaas, al heb ik ook wel momenten dat...

Broccoliquiche met kip

Wat ben ik blij dat broccoli enige tijd geleden getest is door Monash! Broccoli is eigenlijk mijn lievelingsgroente en kan ik bijna overal wel bij...