Allergen: Lactose

Warme chocolademelk met kaneel

Het is echt winterweer in Nederland! Zie jij jezelf ook al zitten? Onder een lekker warm dekentje, met een goed boek en een heerlijk dampende...

Klassieke kaasfondue

De dagen worden weer korter, het is weer tijd om gezellig binnen te genieten van lekker eten! Kaasfondue is van vroeger uit een typisch wintergerecht....

Snelle komkommersalade

Wil je een lekker en fris bijgerechtje? Of liever als tussendoortje? Maak dan eens deze snelle komkommersalade! Deze is tevens lekker bij een barbecue of...

Gevulde eieren met bieslook

Dit is een feestelijk uitziend en klassiek hapje, ideaal voor verjaardagen en feestjes! Gevulde eieren zijn makkelijk FODMaP-arm te maken. Daarnaast is dit een hapje...

Kip tandoori met rijst en pinda’s

Omdat we minimaal twee keer per week een kipgerecht met rijst eten, is variëren bijna een noodzaak. Toen ik weer eens op zoek was naar...

Tomatensoep met verse basilicum

Zin in een lekkere vegetarische en lekkere, gezonde tomatensoep? Maak dan eens deze tomatensoep met verse basilicum! De verse basilicum en het kleine scheutje room...

Banana Royal

Af en toe genieten wij thuis nog eens van een toetje, meestal op bijzondere dagen. Voor valentijnsdag heb ik mijn partner verrast met een heerlijke...

Spinaziepasta met spekjes en kruiden

Spinaziepasta met spekjes en kruidenroomkaas; wie kent deze combinatie niet? Alleen, de variant die je waarschijnlijk kent bevat verschillende FODMaPs. Hieronder vind je een heerlijke...

Tomatensoep met paprika en rozemarijn

Het is weer eens tijd voor variatie in de keuken, vooral op het gebied van soep. Deze vegetarische tomatensoep is makkelijk en snel te maken...

Scones met clotted cream

Het is al drie jaar geleden dat ik voor het laatst scones heb gehad; veel te lang dus! Samen met een vriendin heb ik van...